トマジュウ

5月から食前トマジュウ
きっかけは去年の夏
叔母さんに「来年の夏までにはスレンダーになってるから」なんて約束してしまった
更年期なんて言い訳も有りなのだが
食前トマジュウが血糖値をカットするなんてテレビでやってたものだから←素直（単純）に実行
あれから7ヶ月、4キロ減*\(^o^)/*
因みに家の娘さんは効果無いそうな(笑)
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食い過ぎという説も有るけど(笑)