かふぇ おばちゃんのひとり言

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主人は50代から健康診断の度に
血糖値に悩まされる
毎年、再検査
糖尿病予備軍
60年以上使ってりゃ
どこかしらガタがきててもおかしくはない
が、ガタガタになられても‥
しかし毎度毎度、薬飲むまではいかない
主人の不思議

てなことで12月末から夜だけ玄米ご飯
かなり抵抗されました（笑）


結婚してから30年以上かけて15キロ増
もともと痩せ型だったから
5キロだけ痩せてもらぃましょ

半月で1.5キロ減
自慢げに話してた（笑）
相変わらず玄米ご飯は苦手なようだが
数字に出ると嬉しいみたい

健康一番！
  

昨夜　外見てガビーン！
今朝起きてガックシ
雪かきすると口をきくことすらイヤになる
ただはたすらスノーダンプを押して
ふと見上げたら
お隣の大木がキレイだ✨


お隣の裏には林があり
風の強い日は凄まじく木が揺れ
翌日は落ちてきた葉っぱや枝の片付けに
閉口していた
モチロン日もささない

今年その大木達を伐採するそうだ
厄介な大木達だったけど
この景色も今年で見納めです